月見草油和琉璃苣油的功效?? - 社會議題

By George
at 2006-12-15T00:00

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聽朋友說她吃了這2合1膠囊.胸部明顯便豐滿.我也想買一盒.不吃的話會持續這豐滿的感覺嗎? 我還有吃補血劑+維他命.. 這些保健食品是否有吃一段時間就要停止服用呢??我可以後飯一起服用嗎??謝謝

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By Catherine
at 2006-12-16T22:46

月見草油：
月見草又稱晚櫻草，屬於柳葉菜科的草本植物，為二年生草本。學名Oenothera biennis，英文名是Evening Primrose。月見草主要是生長在河畔的沙地上，但是在高山及沙漠也發現到它的蹤影。月見草的花在傍晚慢慢的盛開，至天亮即凋謝，是一種只開給月亮看的植物。印地安人是最早使用月見草作治療用途的人類。他們使用月見草治療外傷、皮膚炎等疾病。
19世紀，月見草被帶到歐洲，因它具有治療多種疾病的功效，所以月見草很快就獲得了【King’s cure all】的美譽。在20世紀初期，科學家發現在月見草的種子中含有一種特殊的脂肪酸－亞麻油酸及γ-次亞麻油酸（Gamma linolenic acid，GLA）；尤其γ-次亞麻油酸在天然植物中的含量極少，但其在月見草種子的脂肪酸中居然就佔了7.5%，在歐美常被當成藥用植物使用。
γ-次亞麻油酸屬於ω－6不飽和脂肪酸。在體內可由亞麻油酸（linoleic acid）經酵素催化轉換而來。γ- 次亞麻油酸（GLA）在體內主要功能是合成前列腺素E1（Prostaglandin E1，PGE1）。前列腺素E1（PGE1）是一種由細胞本身所產生的類荷爾蒙物質。它具有調控循環系統、免疫系統、生殖系統及皮膚系統等的功能。
月見草油的成分中，另一個列為醫學界焦點研究的成分是前列腺素(prostagland)。1930年一位瑞士的科學家在精液中發現這種物質，並命名為「前列腺素」，後來才發現前列腺素在人體中普遍存在，並有多種不同的組合，而發揮不同的人體內的協同作用。
醫藥界喜歡用類固醇來作為消炎與組織抗敏的配方，類固醇也的確能快速達到這個效果，只是類固醇不但副作用大，且對人體來說，類固醇同時抑制「發炎性的前列腺素」與「消炎性的前列腺素」；月見草的特性就是：它可以合成並增加「消炎性的前列腺素」但會抑制「發炎性的前列腺素」，這種獨特的生物活性，使得月見草成為更「智慧」的配方對策，也大幅降低了副作用的可能。這解釋了為什麼月見草可能會是過敏體質患者的一大福。
琉璃苣油：
琉璃苣油（Borage Oil）的使用者高達六成為女性，因為琉璃苣油經臨床實驗証明對人體有許多重要的生理功能。而琉璃苣油為純天然植物萃取，安全、絕無副作用又具一定效果，已然成為愛美而又擔心藥物副作用的女性最愛。
美國著名醫學博士Dr. Colmen經多年研究發現，琉璃苣含有高達24%~26%的G.L.A，而G.L.A是一種半必需的不飽和脂肪酸，G.L.A的攝取能夠促進前列腺素（PG）的製造，並可幫助女性荷爾蒙的合成及活化，而女性荷爾蒙的多寡可決定女性第二性徵凸顯與否。造成女性第二性徵不明顯的原因很多，不管先天、後天，其乳腺葉細胞和脂肪組織新陳代謝緩慢，活力程度不足等影響，而致胸部逐漸萎縮，失去彈性。Dr. Colmen建議：若女性多攝取G.L.A可幫助女性荷爾蒙的合成，活化乳腺細胞，恢復脂肪組織的飽滿。
有關服用方式，建議您參考所買貨品上的說明，先預祝您心想事成唷^^

By Liam
at 2006-12-15T07:39

月見草油和琉璃苣油可在體內轉換為女性荷爾蒙，不過對有婦科腫瘤﹝如子宮肌瘤﹞的人就不適合攝取了，
妳還吃補血劑，是否有缺鐵性貧血的症狀呢？
攝取營養補充品，最適當的時間是在每餐之後，
因為維他命是有機物質，
要使其有效吸收，必須有其他食物及礦物質，
而且如B群及C，很快會經尿液排出，所以依所需的每日用量分三餐攝取最佳。而且請注意成分標示，因為長時間大量攝取維他命B的任何一種時，會導致體內其他維他命B大量的減少。
綜合維他命是人體需要補充的基礎營養，
補充人體每天所需要約40種維生素與礦物質攝取不足的部份，
但消費者應該留意的是成分和劑量是否足夠，
及是否具備高生物利用率，
其他如維生素E、C，兒茶素或葡萄籽等抗氧化劑是屬於補強的部份，
但一家公司的基礎產品與強化產品系列的設計應該是相關聯的，
也能產生更好的協同作用，所以也應該留意這家公司的背景與專業性。
至於需再攝取幾種強化營養的部份，與使用者的身體狀況、飲食與作息型態有關，
所以若基礎產品已經很好，加強抗氧化劑的部份也就夠了。
我推薦先去查這本書：comparative guide to nutritionals supplements 北美營養產品評鑑
它是對北美地區500種營養補充品所做的評鑑，由北美最權威的專家群評鑑出來的，採用頻譜分析儀比較出最優質的產品，如果該產品能補充人體所需100％營養素則給予五顆星評價。
http://products.usana.com/ch/products/tw/essential...

By Lydia
at 2006-12-19T09:08

http://etboss.com/?667/action_viewspace_itemid_384...
胸部
http://etboss.com/?667/action_viewspace_itemid_391...
月見草油
http://hibid.hinet.net/biditemdetailaction.do?bids...

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