這些維他命該怎麼吃才對?? - 社會議題

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By Freda
at 2012-10-28T00:00

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維生素E、B群、鐵、鈣、維生素C，這些營養補充品在一天當中要怎麼吃才不會影響彼此的吸收?我記得鐵可以和C一起吃，促進鐵質的吸收，這樣對嗎?

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By Ingrid
at 2012-10-29T07:16
你好，先知道自己缺乏什麼再補充才不會傷財傷身，以下資料提供給你參考，希望有幫到你。文章出自鄭醫師的部落格營養品不能亂補!作者：記者黃玉芳/台北報導|聯合新聞網–2012年10月10日下午2:57不少人擔心自己營養不均衡，每天很「認真」吃多種保健食品，但小心「越補越大洞」。一名50多歲的婦女，連續兩年每天一粒鈣片外加綜合維他命，沒有B、C型肝炎的她，卻出現肝功能異常，醫師檢查才發現她是長期吃鈣片、維他命，攝取了雙倍的銅，差��
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By Leila
at 2012-10-28T18:06
我建議您每天吃一顆,綜合維他命就好了,補鐵質,多吃瘦肉或其他含鐵質蔬菜,維生素c,多吃柳丁橘子,這才對身體比較好,吃很多維生素,有的沒的,多花錢,白忙一場,身體也不會吸收!飲食均衡才是重點!.
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By Callum
at 2012-11-01T15:10
芬蘭政府耗資4300萬美金所做的一個實驗，是全世界最大的維他命實驗，過了5年，8年，發現每天吃維他命A與維他命E的這些人得到癌症、死於癌症的比率高出18%。請上Google搜尋下列主題，對你會有幫助的。主題：維他命-芬蘭政府的實驗報告
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By Carolina Franco
at 2012-10-30T15:51
勸你別吃保健食品等維他命你不吃沒事吃了只會加速身體的病變而已因為這種東西其實都是化學合成的而人們一再地被廣告被利益家洗腦而誤以為那是好東西

我們班同學很賤

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By Candice
at 2012-10-27T00:00
學校清楚規定手機要關機,有一次一個女生在上課的時候手機鈴響響起被老師還有全班聽到,結果手機被老師沒收.我 ...

化學實驗蒸餾法的相關問題

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By Dinah
at 2012-10-27T00:00
1.若在蒸餾開始後，才移除溫度計加入沸石到圓底燒瓶內，會有何種現象發生?正確的改正方法為何?2.貢廢物是否能 ...

警察開酒駕罰單~

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By Elma
at 2012-10-27T00:00
各位大大幫幫忙一下我媽昨天被抓到機車酒駕她只是去加個汽油而已就被攔下來了~~無駕照~機車強制險又過期又機 ...

高雄重機考照價錢

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By Andrew
at 2012-10-26T00:00
請問高雄考重機考照及價錢

國立師範大學是否提供學生服務學習的機會?

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By Quanna
at 2012-10-26T00:00
您好我是來自馬來西亞的僑生目前就讀國立師範大學想請問校方是否提供服務學習的機會呢??目前可以參加的活動� ...