停水與儲水怎麼準備？2026 儲水與省水

颱風、地震後停水，或停電連帶停水，家裡沒水可用——要儲多少水、怎麼「應變?」——面對停水，最重要的是『平時就儲好水，或停水前趕快「儲滿』」。一般建議『每人每天至少準備約三公升飲用水，儲備三天「以上』」(實際以官方建議為準)。停水時要『省著用、分清飲用和一般「用水』」——飲用水最珍貴，別拿來沖馬桶。儲的水要『注意保存和飲用安全，定期輪換保持「新鮮』」。平時多儲一點，停水就不慌。

停水時沒水喝、沒水用，才發現儲水的重要。搞懂該儲多少、怎麼儲、停水時怎麼省著用，你能安然度過停水。

這篇講平時儲水每人每天約三公升、停水前趕快儲水和裝滿容器、停水時省水和分用途、水的保存和飲用安全，並提醒善用平時儲水停水不慌、同時別等停水才後悔沒儲、飲用水和用水要分清、儲水要輪換保持新鮮，幫你面對停水從容應變。

本文為一般防災經驗與觀念分享；儲水量、飲用安全請以自來水公司、衛福部等官方建議為準；身體不適請就醫。

平時儲水：每人每天約三公升

先搞懂該儲多少水：

先搞懂儲水量。飲用水每人每天約三公升——『飲用水每人每天約三「公升』」：『喝的加煮食用，一般建議每人每天約三公升(以官方建議「為準)』」；『這是維持基本「需求』」。儲備三天以上——『儲備三天「以上』」：『至少準備三天份，災害可能停較久，越多越「安心』」；『一家幾口就乘以「幾』」。

加上一般用水——『加上一般「用水』」：『沖馬桶、清潔、洗手的水，另外準備(可用回收「水)』」；『用水量比飲用「大』」。買瓶裝水或儲水容器——『買瓶裝水或儲水「容器』」：『瓶裝水方便、乾淨；大儲水桶、水塔能儲更「多』」；『依空間和需求「準備』」。所以儲水量是「飲用水每人每天約三公升、儲備三天以上、加上一般用水、買瓶裝水或儲水容器」。核心：「飲用水每人每天約三公升，儲三天以上，另備用水」。停水準備，『先搞懂要儲多少：飲用水一般建議每人每天約三公升、儲三天以上，另準備沖洗「用水』」——『一家幾口人，就乘上天數和「人數』」。『平時就儲好，停水才有水喝、有水用(實際量以官方為準)』。搞懂儲水量，是停水準備的第一步。

核心是「平時儲水每人每天約三公升——飲用水每人每天約三公升喝的加煮食、儲備三天以上至少準備三天份、加上一般用水沖馬桶清潔另外準備、買瓶裝水或儲水容器」。喝的加煮食用一般建議每人每天約三公升以官方建議為準維持基本需求、至少準備三天份災害可能停較久越多越安心一家幾口就乘以幾、沖馬桶清潔洗手的水另外準備可用回收水用水量比飲用大、瓶裝水方便乾淨大儲水桶水塔能儲更多依空間和需求準備，核心是飲用水每人每天約三公升儲三天以上另備用水先搞懂要儲多少飲用水一般建議每人每天約三公升儲三天以上另準備沖洗用水一家幾口乘上天數和人數平時就儲好停水才有水喝有水用實際量以官方為準。

停水前：趕快儲水、裝滿容器

有停水預兆時趕快儲水：

• 颱風、施工前先儲滿：知道要停水就趕快儲水。
• 裝滿浴缸、水桶、鍋子：用大容器多儲一般用水。
• 多裝飲用水：瓶裝水、乾淨容器裝飲用水。
• 馬桶水箱先蓄水：讓馬桶能沖幾次。

了解停水前儲水。颱風、施工前先儲滿——『颱風、施工前先「儲滿』」：『知道颱風要來、或收到停水通知，就趕快「儲水』」；『別等停了才「後悔』」。裝滿浴缸、水桶、鍋子——『裝滿「浴缸、水桶、鍋子』」：『用浴缸、大水桶、鍋子裝滿水，當一般「用水』」；『沖馬桶、清潔都用得「上』」。

多裝飲用水——『多裝「飲用水』」：『用乾淨的瓶、桶裝飲用水，或買「瓶裝水』」；『飲用水最珍貴、要「乾淨』」。馬桶水箱先蓄水——『馬桶水箱先「蓄水』」：『讓馬桶水箱滿著，停水時還能沖幾「次』」；『或用儲的水手動「沖』」。所以停水前儲水是「颱風施工前先儲滿、裝滿浴缸水桶鍋子、多裝飲用水、馬桶水箱先蓄水」。核心：「停水前趕快儲滿飲用和用水，裝滿各種容器」。知道要停水(颱風、施工通知)，『第一件事就是趕快「儲水』」——『裝滿浴缸、水桶、鍋子(一般用水)、多裝乾淨的飲用水、馬桶水箱蓄「滿』」。『趁還有水時多儲，停水時就有得用』。趕快儲滿，是停水前最重要的動作。

核心是「停水前趕快儲水裝滿容器——颱風施工前先儲滿知道要停水就趕快儲水、裝滿浴缸水桶鍋子當一般用水、多裝飲用水用乾淨容器、馬桶水箱先蓄水能沖幾次」。知道颱風要來或收到停水通知就趕快儲水別等停了才後悔、用浴缸大水桶鍋子裝滿水當一般用水沖馬桶清潔都用得上、用乾淨的瓶桶裝飲用水或買瓶裝水飲用水最珍貴要乾淨、讓馬桶水箱滿著停水時還能沖幾次或用儲的水手動沖，核心是停水前趕快儲滿飲用和用水裝滿各種容器知道要停水第一件事就是趕快儲水裝滿浴缸水桶鍋子多裝乾淨的飲用水馬桶水箱蓄滿趁還有水時多儲停水時就有得用。

停水時：省水、分用途

停水時的用水原則：

了解停水時用水。飲用水優先、最珍貴——『飲用水優先、最「珍貴』」：『儲的乾淨水，優先給喝的、煮食「用』」；『別浪費在「別的』」。分清飲用和一般用水——『分清飲用和一般「用水』」：『飲用水(乾淨)喝、一般用水(浴缸、回收)沖洗，別拿飲用水沖「馬桶』」；『分清楚才不「浪費』」。

一水多用——『一水「多用』」：『洗菜、洗手的水，留著沖馬桶、拖地，重複「用』」；『一份水發揮多「用途』」。減少用水——『減少「用水』」：『停水期間，洗澡、洗衣從簡，能省則「省』」；『把水留給最必要「的』」。所以停水時用水是「飲用水優先最珍貴、分清飲用和一般用水、一水多用、減少用水」。核心：「停水飲用水優先、分清用途、一水多用、省著用」。停水時，『水很珍貴，要省著、聰明用：飲用水優先(給喝)、分清飲用和一般用水(別拿乾淨水沖馬桶)、一水多用、減少「用水』」——『尤其『別拿珍貴的飲用水去沖馬桶、洗「東西』」。『分清用途、一水多用，儲的水才撐得久』。省著用、分用途，是停水時的關鍵。

核心是「停水時省水分用途——飲用水優先最珍貴儲的乾淨水優先給喝的、分清飲用和一般用水別拿飲用水沖馬桶、一水多用洗菜水沖馬桶重複用、減少用水洗澡洗衣從簡」。儲的乾淨水優先給喝的煮食用別浪費在別的、飲用水喝一般用水浴缸回收沖洗別拿飲用水沖馬桶分清楚才不浪費、洗菜洗手的水留著沖馬桶拖地重複用一份水發揮多用途、停水期間洗澡洗衣從簡能省則省把水留給最必要的，核心是停水飲用水優先分清用途一水多用省著用水很珍貴要省著聰明用飲用水優先分清飲用和一般用水別拿乾淨水沖馬桶一水多用減少用水尤其別拿珍貴的飲用水去沖馬桶洗東西分清用途一水多用儲的水才撐得久。

水的保存和飲用安全

儲水也要注意安全：

• 儲水定期輪換：儲的水定期換新，別放到變質。
• 用乾淨容器儲存：容器要乾淨、有蓋、避光。
• 不確定的水要煮沸：來源不明的水煮沸再喝較安全。
• 別喝可能受污染的水：災後自來水可能受污染，注意公告。

了解水的保存安全。儲水定期輪換——『儲水定期「輪換』」：『儲的水別放太久，定期「換「新、輪替」』」；『放太久會變質、長「藻』」。用乾淨容器儲存——『用乾淨容器「儲存』」：『容器要乾淨、有蓋、避光陰涼「處放』」；『避免污染、滋生「細菌』」。

不確定的水要煮沸——『不確定的水要「煮沸』」：『來源不明、可能不乾淨的水，煮沸再喝較「安全』」；『煮沸能殺大部分「細菌』」。別喝可能受污染的水——『別喝可能受污染的「水』」：『災後自來水可能受污染(淹水、管線破損)，注意官方「公告』」；『不確定就別喝、或「煮沸』」。所以水的保存安全是「儲水定期輪換、用乾淨容器儲存、不確定的水要煮沸、別喝可能受污染的水」。核心：「儲水定期輪換、用乾淨容器、不確定的水煮沸」。儲水不只是儲，也要『注意保存和飲用安全：定期輪換(別放壞)、用乾淨容器、不確定的水煮沸、別喝可能污染的「水』」——『災後自來水可能因淹水、管線受污染，喝壞肚子更「麻煩』」。『注意這些，儲的水才安全可喝』。注意保存和飲用安全，儲的水才能安心用。

核心是「水的保存和飲用安全——儲水定期輪換別放到變質、用乾淨容器儲存有蓋避光、不確定的水要煮沸再喝、別喝可能受污染的水注意公告」。儲的水別放太久定期換新輪替放太久會變質長藻、容器要乾淨有蓋避光陰涼處放避免污染滋生細菌、來源不明可能不乾淨的水煮沸再喝較安全煮沸能殺大部分細菌、災後自來水可能受污染淹水管線破損注意官方公告不確定就別喝或煮沸，核心是儲水定期輪換用乾淨容器不確定的水煮沸儲水不只是儲也要注意保存和飲用安全定期輪換用乾淨容器不確定的水煮沸別喝可能污染的水災後自來水可能因淹水管線受污染喝壞肚子更麻煩注意這些儲的水才安全可喝。

逆向觀點：別因為覺得『停水不常發生、家附近應該不會停、要用再去買水就好、儲水麻煩又佔空間』就『平時完全不儲水，等到真的停水才「後悔』」——這是面對停水『最常見的僥倖』：因為一，『停水往往和其他災害一起「來』」——『地震、颱風、水管爆裂常連帶停水，而這種時候『商店的水也被搶光、你也出不去「買』」；二，『沒水喝撐不「久』」——『人沒食物可以撐幾天，但沒水喝很快就有危險，飲用水是維生「必需』」；三，『臨時才儲已經來不「及』」——『等你發現停水，水龍頭已經沒水，想儲也儲不到，只能乾「等』」；真正該做的，是『把儲水當平時就做的習慣：常備幾天份的飲用水(每人每天約三公升)、定期輪換保持新鮮、颱風地震前再儲滿一「輪』」——『儲水佔一點空間、花一點心思，但換來的是停水時有水喝、有水用的安心；水是維生必需，寧可平時多備，也別停水才乾著「急』」；停水時想儲已經沒水，儲水這件事只能做在平時

很多人覺得停水不常見，就「平時不儲水、要用再買」。但「真停水時商店也搶光、也來不及儲」。理解「平時就儲水、水是維生必需」很重要。

先說「平時不儲水」的問題。你「覺得不會停、要用再買、平時不儲」，「問題是」：一，停水常和災害一起來——『地震、颱風常連帶停水，這種時候商店的水被搶光、你也出不去「買』」；二，沒水喝撐不久——『人沒食物可撐幾天，但沒水喝很快有「危險』」；三，臨時才儲來不及——『等你發現停水，水龍頭已經沒水，想儲也儲不「到』」。「平時不儲水，災時搶光、沒水危險、臨時來不及」。

再說「平時就儲水」的道理。『把儲水當平時就做的「習慣』」——一，常備幾天份——『常備幾天份飲用水(每人每天約三「公升)』」；二，定期輪換——『定期輪換、保持新鮮，別放「壞』」；三，災前再儲滿——『颱風、地震前再儲滿一「輪』」。

真正該做的，是「平時就儲水、水是維生必需」。第一，「平時常備飲用水」——『平時常備幾天份「飲用水(每人每天約三公升)』」。第二，「定期輪換」——『定期換新、保持「新鮮』」。第三，「災前再儲滿」——『颱風、地震前，再趕快儲滿一「輪』」。第四，「水是維生必需」——『水是維生必需，寧可多備，別乾「著急』」。面對停水別『平時不儲、要用再「買』(災時搶光來不及)」，要『平時就儲、定期輪換、災前再「儲滿』」——「停水時想儲已經沒水，儲水這件事只能做在平時」。平時多備水，別停水才乾著急。

想想平時不儲水的問題。一、覺得停水不常發生家附近應該不會停要用再去買水就好儲水麻煩又佔空間就平時完全不儲水等到真的停水才後悔——最常見的僥倖。二、地震颱風水管爆裂常連帶停水而這種時候商店的水也被搶光你也出不去買人沒食物可以撐幾天但沒水喝很快就有危險飲用水是維生必需——停水常和災害一起來沒水喝撐不久。三、等你發現停水水龍頭已經沒水想儲也儲不到只能乾等——臨時才儲已經來不及。四、把儲水當平時就做的習慣常備幾天份的飲用水每人每天約三公升定期輪換保持新鮮颱風地震前再儲滿一輪儲水佔一點空間花一點心思但換來的是停水時有水喝有水用的安心——平時就儲。

真正該做的，是平時常備幾天份飲用水每人每天約三公升、定期輪換保持新鮮別放壞、颱風地震前再趕快儲滿一輪、水是維生必需寧可多備別乾著急，而不是平時不儲要用再買。

所以，別因為覺得停水不常發生應該不會停要用再買儲水麻煩就平時完全不儲水等真停水才後悔——地震颱風常連帶停水這種時候商店的水被搶光你也出不去買人沒食物可撐幾天但沒水喝很快有危險等你發現停水水龍頭已經沒水想儲也儲不到。把儲水當平時就做的習慣常備幾天份飲用水定期輪換颱風地震前再儲滿，儲水佔一點空間但換來停水時有水喝的安心，停水時想儲已經沒水儲水這件事只能做在平時。

常見問題

Q：停水要儲多少水、怎麼算? 飲用水每人每天約三公升，儲三天以上，另備用水：一、飲用水每人每天約三公升喝的加煮食用一般建議每人每天約三公升以官方建議為準維持基本需求——每人每天三公升(見儲水量段)。二、儲備三天以上至少準備三天份災害可能停較久越多越安心一家幾口就乘以幾——儲三天以上。三、加上一般用水沖馬桶清潔洗手的水另外準備可用回收水用水量比飲用大——另備用水。四、買瓶裝水或儲水容器瓶裝水方便乾淨大儲水桶水塔能儲更多——買容器儲。五、一家幾口人乘上天數和人數——乘人數天數。六、平時就儲好停水才有水喝有水用實際量以官方為準——平時儲好。七、每人三公升三天另備用水。所以停水儲水「飲用水每人每天約三公升，儲三天以上，另備用水」，實際量以官方為準(見儲水量段)。

Q：知道要停水，前面該趕快做什麼? 趕快儲滿飲用和用水，裝滿各種容器：一、颱風施工前先儲滿知道颱風要來或收到停水通知就趕快儲水別等停了才後悔——先儲滿(見停水前段)。二、裝滿浴缸水桶鍋子用浴缸大水桶鍋子裝滿水當一般用水沖馬桶清潔都用得上——裝滿容器。三、多裝飲用水用乾淨的瓶桶裝飲用水或買瓶裝水飲用水最珍貴要乾淨——多裝飲用水。四、馬桶水箱先蓄水讓馬桶水箱滿著停水時還能沖幾次或用儲的水手動沖——馬桶蓄水。五、知道要停水第一件事就是趕快儲水——先儲水。六、趁還有水時多儲停水時就有得用——趁有水多儲。七、儲滿裝容器多裝飲用。所以停水前「趕快儲滿飲用和用水，裝滿各種容器」，趁有水多儲(見停水前段)。

Q：停水時水要怎麼省著用? 飲用水優先、分清用途、一水多用、省著用：一、飲用水優先最珍貴儲的乾淨水優先給喝的煮食用別浪費在別的——飲用水優先(見用水段)。二、分清飲用和一般用水飲用水喝一般用水浴缸回收沖洗別拿飲用水沖馬桶分清楚才不浪費——分清用途。三、一水多用洗菜洗手的水留著沖馬桶拖地重複用一份水發揮多用途——一水多用。四、減少用水停水期間洗澡洗衣從簡能省則省把水留給最必要的——減少用水。五、尤其別拿珍貴的飲用水去沖馬桶洗東西——別拿飲用水沖馬桶。六、分清用途一水多用儲的水才撐得久——才撐得久。七、飲用優先分用途多用。所以停水省水「飲用水優先、分清用途、一水多用、省著用」，才撐得久(見用水段)。

Q：儲的水怎麼保存、喝了會不會不安全? 定期輪換、用乾淨容器、不確定的水煮沸：一、儲水定期輪換儲的水別放太久定期換新輪替放太久會變質長藻——定期輪換(見保存段)。二、用乾淨容器儲存容器要乾淨有蓋避光陰涼處放避免污染滋生細菌——乾淨容器。三、不確定的水要煮沸來源不明可能不乾淨的水煮沸再喝較安全煮沸能殺大部分細菌——不確定煮沸。四、別喝可能受污染的水災後自來水可能受污染淹水管線破損注意官方公告不確定就別喝或煮沸——別喝污染水。五、儲水不只是儲也要注意保存和飲用安全——注意保存安全。六、災後自來水可能因淹水管線受污染喝壞肚子更麻煩——災後可能污染。七、輪換乾淨容器煮沸。所以儲水保存「定期輪換、用乾淨容器、不確定的水煮沸」，注意飲用安全(見保存段)。

資料來源

• 停水與儲水(平時儲水每人每天約三公升、停水前趕快儲水裝滿容器、停水時省水和分用途、水的保存和飲用安全)
• 儲水量(飲用水每人每天約三公升、儲備三天以上、加上一般用水、買瓶裝水或儲水容器)與停水前儲水(颱風施工前先儲滿、裝滿浴缸水桶鍋子、多裝飲用水、馬桶水箱先蓄水)
• 停水時用水(飲用水優先最珍貴、分清飲用和一般用水、一水多用、減少用水)與保存安全(儲水定期輪換、用乾淨容器儲存、不確定的水要煮沸、別喝可能受污染的水)
• 「別因為覺得停水不常發生要用再買儲水麻煩就平時完全不儲水等真停水才後悔、地震颱風常連帶停水商店的水被搶光你也出不去買沒水喝很快有危險臨時才儲水龍頭已經沒水儲不到、把儲水當平時就做的習慣常備幾天份飲用水定期輪換颱風地震前再儲滿水是維生必需寧可多備別乾著急」的提醒

本文為一般防災經驗與觀念分享；儲水量、飲用安全請以自來水公司、衛福部等官方建議為準；身體不適請就醫。

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