7/19去泰國~~防曬怎麼做?? - 泰國

※ 引述《prep (喵嗚)》之銘言：
: 有點怕曬黑~~
: 所以想知道一下防曬要做到甚麼程度才可以!!
: 我是去曼谷自由行8天...
: 不會去海邊....
我在2月去了泰國六天五夜

有兩天玩水上行程 其他天曬的太陽也不少 不過回來沒有變黑唷～

提供你我的防曬方法

市區行程：

（1）下樓吃早餐前就先擦防曬 再穿衣服

（2）因為我很怕熱 又超會流汗

所以很不害臊的一直撐著陽傘 不然會中暑

（3）戴太陽眼鏡 自己會有"感覺"比較涼爽的幻覺

（4）坐車時披著長袖薄薄外套

坐車睡著時 會不小心被太陽狂曬幾小時

（別人的窗簾沒拉 結果曬到自己）

不介意的話 拿帽子遮臉 避免坐車也曬紅了臉



海邊行程：

（1）早上坐遊覽車前 在房間就要將全身擦上防曬

擦完再穿比基尼 XD

（2）快要到海邊前 在車上再擦一次

很多人到了海灘才要擦 這樣根本沒有用喔～

防曬一定至少要"半小時前"擦！

（3）玩完水要坐快艇回來時

身上的防曬因為玩水 會掉了一些

這時候拿大毛巾把自己整個包起來

我是連頭都包 像阿拉伯婦女一樣 XD

因為沾了海水的頭髮 再做快艇狂吹風 髮質一定會壞光光的

所以連頭髮一起保護 ：）



不管是市區或是水上行程 晚上回來"一定要把防曬卸乾淨"！

大家都很推薦的安耐曬 我自己覺得擦了很悶

後來都用佳麗寶的 ALLIE 比較清爽

既然去泰國玩 就擦最高係數SPF50 PA+++的

而且發狠 大量的擦

如果花七八百 把一整瓶防曬都用完 可以換來不曬黑 當然值得！


洗澡時 我是用蜜妮的卸妝油洗全身 （便宜 用量大也不心痛）

像卸妝一樣的 把全身的防曬都卸乾淨 然後再洗澡

注意防曬係數高、又防水的 一定要卸乾淨 不然對皮膚是很大的負擔喔！


祝大家玩得開心 又能美美的！ ：）



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