潛水常見錯誤有哪些？2026 新手最常踩的雷

學潛水，總覺得哪裡怪怪的、耳朵會痛、浮力抓不好，卻不知道自己犯了什麼常見的錯——潛水常見錯誤有「哪些?」——這件事有一個核心：『潛水的常見錯誤，很多和安全與舒適有關：平壓太晚、憋氣、上升太快、獨潛、逞強——避開這些「就安全又舒服』」。重點：『平壓太晚或用力的耳朵錯誤、浮力和呼吸的錯誤、安全相關的憋氣快上升獨潛超深錯誤、心態和裝備的錯「誤』」。很多人『重複犯同樣的錯，潛得不舒服甚至「危險』」。認得錯、一個個改掉，才能安全又享受。

潛水的常見錯誤很多和安全有關：平壓太晚、憋氣、快上升、獨潛、逞強。搞懂耳朵、浮力呼吸、安全、心態裝備的常見錯誤，你能避開潛水常見錯誤更安全更享受地潛水。

這篇講平壓太晚或用力的耳朵錯誤、浮力和呼吸的錯誤、安全相關的憋氣快上升獨潛超深錯誤、心態和裝備的錯誤，並提醒潛水常見錯誤多和安全有關要避開、同時平壓要提早輕柔別憋氣別快上升、別獨潛別逞強、放鬆呼吸練好浮力，幫你避開潛水常見錯誤更安全更享受地潛水。

本文為一般潛水常見錯誤分享；實際潛水技巧和安全以合格教練指導和證照課程為準，量力而為、注意安全、絕不獨潛。

平壓太晚或用力的耳朵錯誤

耳朵相關的常見錯誤：

了解耳朵錯誤。平壓太晚才做——『平壓太晚「才做』」：『等耳朵「痛了才平壓，其實已經來不及、傷到了』」；『太「晚』」。平壓太用力——『平壓太「用力』」：『捏鼻猛力鼓氣，「太用力可能傷耳，要輕柔』」；『太「用力』」。

痛還硬下潛——『痛還硬「下潛』」：『平壓不了、耳朵痛還「硬往下潛，會傷耳膜』」；『痛還「硬潛』」。感冒鼻塞還潛——『感冒鼻塞「還潛』」：『感冒鼻塞、耳咽管不通平壓不了，「還硬潛會傷耳』」；『鼻塞「還潛』」。所以耳朵錯誤是「平壓太晚才做、平壓太用力、痛還硬下潛、感冒鼻塞還潛」。核心：「耳朵錯誤：平壓太晚、太用力、痛還硬潛」。新手最常犯、也最容易『傷身體的，是耳朵平壓的錯誤：第一，平壓太晚才做——正確是一下水就提早、頻繁平壓，但很多人等到耳朵痛了才想到平壓——這時候已經來不及、耳朵已經受壓了；第二，平壓太用力——捏鼻鼓氣太猛、太用力，可能傷到耳朵——正確是「輕柔地、慢慢地做』」——『第三，痛還硬下潛——最傷的錯誤：平壓不成功、耳朵已經痛了，卻還硬往下潛——這會壓傷耳膜、甚至破裂：正確是痛就停、上升一點、再試，平壓不了就別勉強下潛；第四，感冒鼻塞還潛——感冒、鼻塞時耳咽管不通、根本平壓不了，還硬潛「一定傷耳』」。『所以耳朵的正確做法是：提早、頻繁、輕柔地平壓、下潛慢一點、會痛就停別硬潛、感冒不潛(見耳壓平壓文)。耳朵是潛水最容易受傷的地方，而且傷了可能影響很久：所以別急、別用力、別硬撐——保護耳朵』。耳朵錯誤：平壓太晚、太用力、痛還硬潛。

核心是「平壓太晚或用力的耳朵錯誤——平壓太晚才做、平壓太用力、痛還硬下潛、感冒鼻塞還潛」。等耳朵痛了才平壓其實已經來不及傷到了太晚、捏鼻猛力鼓氣太用力可能傷耳要輕柔太用力、平壓不了耳朵痛還硬往下潛會傷耳膜痛還硬潛、感冒鼻塞耳咽管不通平壓不了還硬潛會傷耳鼻塞還潛，核心是耳朵錯誤平壓太晚太用力痛還硬潛新手最常犯也最容易傷身體的是耳朵平壓的錯誤第一平壓太晚才做正確是一下水就提早頻繁平壓但很多人等到耳朵痛了才想到平壓這時候已經來不及耳朵已經受壓了第二平壓太用力捏鼻鼓氣太猛太用力可能傷到耳朵正確是輕柔地慢慢地做第三痛還硬下潛最傷的錯誤平壓不成功耳朵已經痛了卻還硬往下潛這會壓傷耳膜甚至破裂正確是痛就停上升一點再試平壓不了就別勉強下潛第四感冒鼻塞還潛感冒鼻塞時耳咽管不通根本平壓不了還硬潛一定傷耳所以耳朵的正確做法是提早頻繁輕柔地平壓下潛慢一點會痛就停別硬潛感冒不潛耳朵是潛水最容易受傷的地方而且傷了可能影響很久所以別急別用力別硬撐保護耳朵。

浮力和呼吸的錯誤

浮力呼吸相關的錯誤：

• 配重過重：帶太多配重，浮力難控制、費力耗氣。
• 靠手腳亂划控制浮力：用手腳划水維持，而非靠浮力呼吸。
• 憋氣或呼吸太淺快：緊張憋氣、呼吸急促，耗氣又危險。
• 忽略中性浮力練習：不好好練浮力，撞珊瑚又耗氣。

了解浮力呼吸錯誤。配重過重——『配重「過重』」：『帶太多配重，會一直「往下沉、浮力難控制、費力耗氣』」；『太「重』」。靠手腳亂划控制浮力——『靠手腳亂划控制「浮力』」：『用手腳「划水維持位置，而不是靠配重和呼吸調浮力』」；『亂「划』」。

憋氣或呼吸太淺快——『憋氣或呼吸太「淺快』」：『緊張時憋氣、或呼吸「又淺又快，耗氣又危險』」；『呼吸「不對』」。忽略中性浮力練習——『忽略中性浮力「練習』」：『不好好練中性浮力，會「撞珊瑚、揚沙、耗氣』」；『不「練浮力』」。所以浮力呼吸錯誤是「配重過重、靠手腳亂划控制浮力、憋氣或呼吸太淺快、忽略中性浮力練習」。核心：「浮力呼吸錯誤：配重過重、亂划、呼吸不對」。潛得『費力、耗氣、不順的原因，常常是浮力和呼吸的錯誤：第一，配重過重——帶太多配重(怕浮不下去而多帶)，結果一直往下沉、要一直充氣補償、浮力難控制、又費力耗氣：正確是配重適中(剛好能下潛就好)；第二，靠手腳亂划控制浮力——浮力沒調好，就用手腳一直划水維持位置——這很累、很耗氣、還揚沙撞環境：正確是靠配重和呼吸調好中性浮力、「懸浮不動』」——『第三，憋氣或呼吸太淺快——緊張的新手常不自覺憋氣(很危險、違反鐵律)、或呼吸又淺又快(耗氣、換氣不足)：正確是放鬆、深慢地呼吸；第四，忽略中性浮力練習——中性浮力是潛水最核心的技巧，但很多人不好好練——導致撞珊瑚、揚沙、耗氣、拍不好照：要「多練浮力(見中性浮力文)』」。『所以潛得順、省氣、優雅的關鍵，是：配重適中、練好中性浮力、放鬆深慢呼吸、不靠手腳亂划。這些都要靠多潛、多練慢慢改善。浮力和呼吸，是潛水舒適和省氣的核心——值得好好練』。浮力呼吸錯誤：配重過重、亂划、呼吸不對。

核心是「浮力和呼吸的錯誤——配重過重、靠手腳亂划控制浮力、憋氣或呼吸太淺快、忽略中性浮力練習」。帶太多配重會一直往下沉浮力難控制費力耗氣太重、用手腳划水維持位置而不是靠配重和呼吸調浮力亂划、緊張時憋氣或呼吸又淺又快耗氣又危險呼吸不對、不好好練中性浮力會撞珊瑚揚沙耗氣不練浮力，核心是浮力呼吸錯誤配重過重亂划呼吸不對潛得費力耗氣不順的原因常常是浮力和呼吸的錯誤第一配重過重帶太多配重怕浮不下去而多帶結果一直往下沉要一直充氣補償浮力難控制又費力耗氣正確是配重適中剛好能下潛就好第二靠手腳亂划控制浮力浮力沒調好就用手腳一直划水維持位置這很累很耗氣還揚沙撞環境正確是靠配重和呼吸調好中性浮力懸浮不動第三憋氣或呼吸太淺快緊張的新手常不自覺憋氣很危險違反鐵律或呼吸又淺又快耗氣換氣不足正確是放鬆深慢地呼吸第四忽略中性浮力練習中性浮力是潛水最核心的技巧但很多人不好好練導致撞珊瑚揚沙耗氣拍不好照要多練浮力所以潛得順省氣優雅的關鍵是配重適中練好中性浮力放鬆深慢呼吸不靠手腳亂划這些都要靠多潛多練慢慢改善浮力和呼吸是潛水舒適和省氣的核心值得好好練。

安全相關的錯誤：憋氣、快上升、獨潛、超深

最危險的安全錯誤：

了解安全錯誤。上升時憋氣——『上升時「憋氣』」：『違反第一鐵律，上升憋氣肺氣膨脹會「撐破肺、肺爆致命』」；『會「肺爆』」。上升太快不停留——『上升太快「不停留』」：『快速上升、不做安全停留，氮來不及排會「得減壓病』」；『減「壓病』」。

脫隊或獨潛——『脫隊或「獨潛』」：『跟丟潛伴、一個人潛，出狀況「沒人救』」；『沒人「救』」。超深或超時——『超深或「超時』」：『潛超過免減壓極限或訓練深度，「風險大增』」；『超「極限』」。所以安全錯誤是「上升時憋氣、上升太快不停留、脫隊或獨潛、超深或超時」。核心：「安全錯誤：憋氣、快上升、獨潛、超深都可能致命」。最不能犯、也最危險的，是『安全相關的錯誤——這些違反潛水鐵律，可能致命：第一，上升時憋氣——這是最致命的錯誤：違反絕不憋氣的第一鐵律，上升時肺內氣體膨脹，憋氣會撐破肺、造成肺爆和氣體栓塞——絕對不能犯；第二，上升太快不停留——貪快衝上水面、不做安全停留，氮氣來不及排，會「得減壓病』」——『第三，脫隊或獨潛——跟丟潛伴、或乾脆自己潛：萬一出狀況(沒氣、抽筋、纏繞)，沒有潛伴就沒人救——違反絕不獨潛的鐵律；第四，超深或超時——潛超過免減壓極限、或潛超過自己受訓的深度：會「大增減壓病和失控的風險』」。『這些安全錯誤，和前面的耳朵、浮力錯誤不同：耳朵、浮力錯誤頂多不舒服、傷耳、耗氣，但這些安全錯誤可能直接致命。所以潛水的底線是：絕不憋氣、慢上升做安全停留、絕不獨潛、守深度時間極限(見潛水安全鐵律文)。這幾條一條都不能犯——因為代價可能是生命』。安全錯誤：憋氣、快上升、獨潛、超深都可能致命。

核心是「安全相關的憋氣快上升獨潛超深錯誤——上升時憋氣、上升太快不停留、脫隊或獨潛、超深或超時」。違反第一鐵律上升憋氣肺氣膨脹會撐破肺肺爆致命會肺爆、快速上升不做安全停留氮來不及排會得減壓病減壓病、跟丟潛伴一個人潛出狀況沒人救沒人救、潛超過免減壓極限或訓練深度風險大增超極限，核心是安全錯誤憋氣快上升獨潛超深都可能致命最不能犯也最危險的是安全相關的錯誤這些違反潛水鐵律可能致命第一上升時憋氣這是最致命的錯誤違反絕不憋氣的第一鐵律上升時肺內氣體膨脹憋氣會撐破肺造成肺爆和氣體栓塞絕對不能犯第二上升太快不停留貪快衝上水面不做安全停留氮氣來不及排會得減壓病第三脫隊或獨潛跟丟潛伴或乾脆自己潛萬一出狀況沒氣抽筋纏繞沒有潛伴就沒人救違反絕不獨潛的鐵律第四超深或超時潛超過免減壓極限或潛超過自己受訓的深度會大增減壓病和失控的風險這些安全錯誤和前面的耳朵浮力錯誤不同耳朵浮力錯誤頂多不舒服傷耳耗氣但這些安全錯誤可能直接致命所以潛水的底線是絕不憋氣慢上升做安全停留絕不獨潛守深度時間極限這幾條一條都不能犯因為代價可能是生命。

心態和裝備的錯誤

心態裝備相關的錯誤：

• 逞強不量力：勉強跟上、挑戰超出能力的潛水。
• 不做潛前檢查：跳過裝備和潛伴的下水前檢查。
• 不維護裝備：裝備不保養檢查，水下故障危險。
• 緊張慌張：遇狀況慌張暴衝，反而更危險。

了解心態裝備錯誤。逞強不量力——『逞強「不量力』」：『為了面子勉強跟上、挑戰「超出能力的深度環境』」；『逞「強』」。不做潛前檢查——『不做潛前「檢查』」：『跳過下水前的「裝備和潛伴互相檢查(BWRAF)』」；『不「檢查』」。

不維護裝備——『不維護「裝備』」：『裝備不「定期保養、檢查，水下故障很危險』」；『不「維護』」。緊張慌張——『緊張「慌張』」：『遇到狀況「慌張、暴衝、憋氣，反而更危險』」；『慌「張』」。所以心態裝備錯誤是「逞強不量力、不做潛前檢查、不維護裝備、緊張慌張」。核心：「心態裝備錯誤：逞強、不檢查、不維護、慌張」。最後，一些『心態和裝備的錯誤也要避免：第一，逞強不量力——為了面子、可惜、跟上大家，勉強跟上、挑戰超出自己能力的深度、環境、狀況——逞強是潛水意外的常見原因；正確是量力而為、不勉強、狀況不對就取消；第二，不做潛前檢查——跳過下水前的裝備和潛伴互相檢查(BWRAF：浮力、配重、釋放扣、空氣、最後檢查)——結果帶著故障或問題下水：每次下水前「一定要檢查』」——『第三，不維護裝備——裝備不定期保養、送檢，調節器、BCD等在水下故障會很危險：要好好維護、定期送檢；第四，緊張慌張——遇到小狀況就慌張、暴衝、憋氣——慌張是潛水最危險的敵人：要靠訓練和經驗保持「冷靜(慢慢累積)』」。『所以避開潛水的常見錯誤，可以總結為：耳朵提早輕柔平壓、練好浮力放鬆呼吸、守好安全鐵律、量力而為不逞強、做潛前檢查、維護裝備、遇事冷靜。這些錯誤認得了、一個個改掉，你就會潛得越來越安全、越來越舒服。潛水是熟能生巧的活動：別怕犯錯，重點是認得、改進——尤其安全的錯誤，一個都不能犯』。心態裝備錯誤：逞強、不檢查、不維護、慌張。

核心是「心態和裝備的錯誤——逞強不量力、不做潛前檢查、不維護裝備、緊張慌張」。為了面子勉強跟上挑戰超出能力的深度環境逞強、跳過下水前的裝備和潛伴互相檢查BWRAF不檢查、裝備不定期保養檢查水下故障很危險不維護、遇到狀況慌張暴衝憋氣反而更危險慌張，核心是心態裝備錯誤逞強不檢查不維護慌張最後一些心態和裝備的錯誤也要避免第一逞強不量力為了面子可惜跟上大家勉強跟上挑戰超出自己能力的深度環境狀況逞強是潛水意外的常見原因正確是量力而為不勉強狀況不對就取消第二不做潛前檢查跳過下水前的裝備和潛伴互相檢查BWRAF浮力配重釋放扣空氣最後檢查結果帶著故障或問題下水每次下水前一定要檢查第三不維護裝備裝備不定期保養送檢調節器BCD等在水下故障會很危險要好好維護定期送檢第四緊張慌張遇到小狀況就慌張暴衝憋氣慌張是潛水最危險的敵人要靠訓練和經驗保持冷靜慢慢累積所以避開潛水的常見錯誤可以總結為耳朵提早輕柔平壓練好浮力放鬆呼吸守好安全鐵律量力而為不逞強做潛前檢查維護裝備遇事冷靜這些錯誤認得了一個個改掉你就會潛得越來越安全越來越舒服潛水是熟能生巧的活動別怕犯錯重點是認得改進尤其安全的錯誤一個都不能犯。

逆向觀點：別因為覺得『耳朵痛一下忍忍繼續潛就好、上升快一點早點上去休息、跟丟潛伴自己潛沒差、大家潛那麼深我也跟上才不遜』就『平壓太晚或痛還硬潛、上升太快或憋氣、脫隊獨潛、逞強超深「潛』」——這是潛水『傷耳朵、肺爆、減壓病、出意外的原因』：因為一，『耳朵錯誤傷耳膜影響「久』」——『你平壓太晚太用力或痛還硬潛會壓傷耳膜甚至破裂傷了耳朵可能影響很「久』」；二，『安全錯誤憋氣快上升可能致「命』」——『你上升憋氣會肺爆快上升會減壓病獨潛出事沒人救超深超過極限這些安全錯誤可能直接致「命』」；三，『逞強不檢查易出「狀況』」——『你逞強挑戰超出能力不做潛前檢查帶問題下水遇事慌張更容易出「狀況』」；真正該做的，是『認得常見錯誤一個個改掉：耳朵提早輕柔平壓會痛就停感冒不潛、練好浮力放鬆呼吸配重適中、守好絕不憋氣慢上升不獨潛不超深的安全鐵律、量力而為不逞強做潛前檢查維護裝備遇事冷「靜』」——『潛水的常見錯誤很多和安全有關，認得了就一個個改掉；尤其安全的錯誤一個都不能犯——避開這些錯誤，你才能潛得又安全又舒「服』」；潛水常見錯誤多和安全有關，耳朵提早平壓別憋氣別快上升別獨潛別逞強，避開才安全又舒服

很多人以為耳朵痛忍忍就好、上升快點沒差，就「平壓太晚或痛還硬潛、快上升或憋氣、脫隊獨潛、逞強超深」。但「這是傷耳朵肺爆減壓病出意外的原因」。理解「認得常見錯誤一個個改掉」很重要。

先說「犯這些錯」的問題。你「平壓太晚或痛還硬潛、快上升或憋氣、脫隊獨潛、逞強超深」，「問題是」：一，耳朵錯誤傷耳膜影響久——『你平壓太晚太用力或痛還硬潛會壓傷耳膜甚至破裂傷了耳朵可能影響很「久』」；二，安全錯誤憋氣快上升可能致命——『你上升憋氣會肺爆快上升會減壓病獨潛出事沒人救超深超過極限這些安全錯誤可能直接致「命』」；三，逞強不檢查易出狀況——『你逞強挑戰超出能力不做潛前檢查帶問題下水遇事慌張更容易出「狀況』」。「犯這些錯，傷耳朵肺爆減壓病出意外」。

再說「認得常見錯誤一個個改掉」的好處。『耳朵提早平壓、練好浮力呼吸、守安全鐵律、量力而為做檢查「維護』」——效果『安全又「舒服』」：一，不傷耳——『提早輕柔平壓不傷「耳』」；二，不出意外——『守鐵律不憋氣不獨潛不出「意外』」；三，潛得順——『練好浮力呼吸潛得又順又「省氣』」。

真正該做的，是「認得常見錯誤一個個改掉」。第一，「耳朵提早輕柔平壓會痛就停感冒不潛」——『耳朵提早輕柔平壓，會痛就停感冒「不潛』」。第二，「練好浮力放鬆呼吸配重適中」——『練好浮力放鬆呼吸，配重「適中』」。第三，「守好絕不憋氣慢上升不獨潛不超深的安全鐵律」——『守好絕不憋氣慢上升不獨潛不超深的「鐵律』」。第四，「量力而為不逞強做潛前檢查維護裝備遇事冷靜」——『量力而為不逞強，做檢查維護遇事「冷靜』」。潛水別「平壓太晚或痛還硬潛、快上升或憋氣、脫隊獨潛、逞強超深」(傷耳朵肺爆減壓病出意外)，要「耳朵提早平壓、練好浮力呼吸、守安全鐵律、量力而為做檢查維護」——「潛水常見錯誤多和安全有關，耳朵提早平壓別憋氣別快上升別獨潛別逞強，避開才安全又舒服」。認得常見錯誤一個個改掉，才安全又舒服。

想想犯這些錯的問題。一、覺得耳朵痛一下忍忍繼續潛就好上升快一點早點上去休息跟丟潛伴自己潛沒差大家潛那麼深我也跟上才不遜就平壓太晚或痛還硬潛上升太快或憋氣脫隊獨潛逞強超深潛——傷耳朵肺爆減壓病出意外的原因。二、你平壓太晚太用力或痛還硬潛會壓傷耳膜甚至破裂傷了耳朵可能影響很久你上升憋氣會肺爆快上升會減壓病獨潛出事沒人救超深超過極限這些安全錯誤可能直接致命——耳朵錯誤傷耳膜影響久安全錯誤憋氣快上升可能致命。三、你逞強挑戰超出能力不做潛前檢查帶問題下水遇事慌張更容易出狀況——逞強不檢查易出狀況。四、認得常見錯誤一個個改掉耳朵提早輕柔平壓會痛就停感冒不潛練好浮力放鬆呼吸配重適中守好絕不憋氣慢上升不獨潛不超深的安全鐵律量力而為不逞強做潛前檢查維護裝備遇事冷靜——認得常見錯誤一個個改掉。

真正該做的，是耳朵提早輕柔平壓會痛就停感冒不潛、練好浮力放鬆呼吸配重適中、守好絕不憋氣慢上升不獨潛不超深的安全鐵律、量力而為不逞強做潛前檢查維護裝備遇事冷靜，而不是平壓太晚或痛還硬潛快上升或憋氣脫隊獨潛逞強超深。

所以，別因為覺得耳朵痛忍忍就好上升快點沒差跟丟潛伴沒差大家潛深我也跟上就平壓太晚或痛還硬潛快上升或憋氣脫隊獨潛逞強超深——你平壓太晚或痛還硬潛壓傷耳膜影響久上升憋氣肺爆快上升減壓病獨潛沒人救超深超極限致命逞強不檢查慌張易出狀況。認得常見錯誤一個個改掉耳朵提早平壓練好浮力呼吸守安全鐵律量力而為做檢查維護，潛水常見錯誤多和安全有關，耳朵提早平壓別憋氣別快上升別獨潛別逞強避開才安全又舒服。

常見問題

Q：潛水耳朵的常見錯誤有哪些? 耳朵錯誤：平壓太晚、太用力、痛還硬潛：一、平壓太晚才做等耳朵痛了才平壓其實已經來不及傷到了——太晚(見耳朵段、逆向觀點)。二、平壓太用力捏鼻猛力鼓氣太用力可能傷耳要輕柔——太用力。三、痛還硬下潛平壓不了耳朵痛還硬往下潛會傷耳膜——痛還硬潛。四、感冒鼻塞還潛感冒鼻塞耳咽管不通平壓不了還硬潛會傷耳——鼻塞還潛。五、正確是提早頻繁輕柔平壓會痛就停別硬潛——提早輕柔會痛就停。六、耳朵傷了可能影響很久——影響很久。七、平壓太晚太用力硬潛。所以耳朵常見錯誤「耳朵錯誤：平壓太晚、太用力、痛還硬潛」，影響很久(見耳朵段)。

Q：潛水浮力和呼吸常犯什麼錯? 浮力呼吸錯誤：配重過重、亂划、呼吸不對：一、配重過重帶太多配重浮力難控制費力耗氣——太重(見浮力段)。二、靠手腳亂划控制浮力用手腳划水維持而非靠配重和呼吸調浮力——亂划。三、憋氣或呼吸太淺快緊張時憋氣或呼吸又淺又快耗氣又危險——呼吸不對。四、忽略中性浮力練習不好好練浮力會撞珊瑚揚沙耗氣——不練浮力。五、正確是配重適中練好浮力放鬆深慢呼吸——配重適中練浮力。六、浮力呼吸是舒適和省氣的核心——舒適省氣核心。七、配重過重亂划。所以浮力呼吸常犯什麼錯「浮力呼吸錯誤：配重過重、亂划、呼吸不對」，舒適省氣核心(見浮力段)。

Q：潛水最危險的錯誤是什麼? 安全錯誤：憋氣、快上升、獨潛、超深都可能致命：一、上升時憋氣違反第一鐵律上升憋氣肺氣膨脹會撐破肺肺爆致命——會肺爆(見安全段、逆向觀點)。二、上升太快不停留快速上升不做安全停留氮來不及排會得減壓病——減壓病。三、脫隊或獨潛跟丟潛伴一個人潛出狀況沒人救——沒人救。四、超深或超時潛超過免減壓極限或訓練深度風險大增——超極限。五、這些安全錯誤可能直接致命——可能致命。六、絕不憋氣慢上升絕不獨潛守極限一條都不能犯——一條都不能犯。七、憋氣快上升獨潛超深。所以最危險的錯誤「安全錯誤：憋氣、快上升、獨潛、超深都可能致命」，一條都不能犯(見安全段)。

Q：潛水心態和裝備常犯什麼錯? 心態裝備錯誤：逞強、不檢查、不維護、慌張：一、逞強不量力為了面子勉強跟上挑戰超出能力的深度環境——逞強(見心態段、逆向觀點)。二、不做潛前檢查跳過下水前的裝備和潛伴互相檢查BWRAF——不檢查。三、不維護裝備裝備不定期保養檢查水下故障危險——不維護。四、緊張慌張遇狀況慌張暴衝憋氣反而更危險——慌張。五、逞強是潛水意外常見原因量力而為狀況不對就取消——量力而為。六、慌張是潛水最危險的敵人要保持冷靜——保持冷靜。七、逞強不檢查慌張。所以心態裝備常犯什麼錯「心態裝備錯誤：逞強、不檢查、不維護、慌張」，保持冷靜(見心態段)。

資料來源

• 潛水常見錯誤(平壓太晚或用力的耳朵錯誤、浮力和呼吸的錯誤、安全相關的憋氣快上升獨潛超深錯誤、心態和裝備的錯誤)
• 耳朵錯誤(平壓太晚才做、平壓太用力、痛還硬下潛、感冒鼻塞還潛)與浮力呼吸錯誤(配重過重、靠手腳亂划控制浮力、憋氣或呼吸太淺快、忽略中性浮力練習)
• 安全錯誤(上升時憋氣、上升太快不停留、脫隊或獨潛、超深或超時)與心態裝備錯誤(逞強不量力、不做潛前檢查、不維護裝備、緊張慌張)
• 「別因為覺得耳朵痛忍忍就好上升快點沒差跟丟潛伴沒差大家潛深我也跟上就平壓太晚或痛還硬潛快上升或憋氣脫隊獨潛逞強超深、平壓太晚或痛還硬潛壓傷耳膜影響久上升憋氣肺爆快上升減壓病獨潛沒人救超深致命逞強不檢查慌張易出狀況、認得常見錯誤一個個改掉耳朵提早平壓練好浮力呼吸守安全鐵律量力而為做檢查維護」的提醒

本文為一般潛水常見錯誤分享；實際潛水技巧和安全以合格教練指導和證照課程為準，量力而為、注意安全、絕不獨潛。

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