Re: 推薦曼谷Asok jasmine plus massage cp值高 - 泰國

※ 引述《focous (對的時間遇見對的人)》之銘言：
: 按摩店位置在sukhumvit soi 23,大略在citadince23斜對面
: 在tony massage隔壁
: 最好指名arm老闆幫你按摩

小弟這趟去了，極推！

真的是非常幸運，一踏進店裡，只看到一位男性，我就問說，你是Arm？
果然是老闆，他很訝異我們三個一副觀光客樣會知道他的名字，
就問我說哪來的怎麼知道這家店，我很難解釋Ptt，就說是網路上別人介紹的。

因為我是第一次按摩，在台灣我也都沒去按過，所以只選了一小時泰式按摩，
Arm請我們上二樓，本來以為沒有預約跟指名，會是三個員工來幫我們按，
結果Arm親自來操刀幫我按，爽到飛天！

這家店離Asok蠻近的，我的走速，下捷運走到店裡大約10分鐘，一般人可能15～20分鐘。
因為我是天黑去，第一次去還錯過，從Asok出發，沿著捷運走，
左轉進sukhumvit soi 23，店面會在右手邊，會先經過一堆拉客妹的按摩店～XD

以下是人生第一次按摩心得，可能有點長：

平常沒按摩習慣，後來學習跟研究運動相關的知識知道錯誤的按摩方式會導致肌肉受傷，
所以我個人不太敢讓「不專業」的按摩師按摩，平常是自己做瑜伽動作舒展，
但是這五年來開始進行重訓鍛鍊，就很少練瑜伽，頂多覺得肌肉太緊拉一拉，沒認真練。
這次要去還特地先大重訓了一番...XD，結果爽到飛天～

Arm的力道，可能因為我肌肉僵硬糾結的程度讓他費很大勁，尤其是肩頸上背這區域，
這半年加強肩膀跟後背重訓組數、次數跟重量，自己也覺得疲勞累積很深，
畢竟每週固定重訓，疲勞沒完全恢復兩天～三天就重訓一次，身體肯定都沒放鬆到。
Arm按我大腿的時候，我覺得還好，但是翻身開始按背，上背到肩膀真的是痛到會叫出來，
然後他按手掌，虎口部位，拇指跟食指之間這邊的肉，是我覺得最最最痛的地方！
他一按我才意識到：這裡也是肌肉耶！痛成這樣代表真的從來沒放鬆過～XD

有好幾個動作我覺得危險，在台灣的話我不敢給「按摩師」弄這個，但是看到大大推薦，
我很放心給Arm弄，應該說從他開始幫我按，我的身體告訴我這位是「專業」的按摩師，
所以我盡量放鬆，不要讓身體產生抗力去抵抗（練過瑜伽的人會瞭解），這樣才好延展，
不然是會讓按摩師加強更大的力道去揉開、扯開僵直的肌肉。邊按的過程有跟Arm聊兩句，
承認自己一段時間沒練瑜伽還固定去重訓，我還說你的泰式按摩有很多瑜伽觀念，
他說對啊，只是瑜伽是自己做，來按摩就是別人幫你做。按到肩頸後背，身體最緊最痛，
他也知道還笑出來，害我很不好意思～XD

最後按完，右肩膀，右背部的肌肉群很痛，換做以前不知道的我，會以為按摩拉傷了，
因為這幾年的運動經驗累積，知道自己身體的狀況，這個是他幫我把肌肉拉開的感覺，
很像拉傷，因為會痛，可能我太緊了，所以這個感覺才這麼強烈，
Arm也可能多加強了這些部位，按完後我的疲勞感整個爆棚好想回旅館洗澡睡覺...XD

小費我是給老闆50，同行友人都給20，要走的時候Arm跟我說，明天我要來，
我最好是按兩小時，這樣比較不趕，我身體需要仔細放鬆....XD
本來隔天去再請Arm按，但是太晚到了22點5分才到，他們營業到2300就剩女員工幫忙按。
這力道差真多，對我來說啦，Arm大概是她們的3.5倍左右，我的體感啦～哈哈
也沒到不OK，對我來說沒這麼深層，但是也是有放鬆的效果，我比較需要Arm的專業～

同行友人說他們也覺得第二次去力道也是偏輕，我們就在說，老闆在，老闆這麼認真按，
員工怎麼可能偷懶，第二天按的招式也少個兩三招，所以第一天按到一小時150的，
實質我的體感，這個專業度值800以上，只花150+50小費，太爽～哈哈

打這篇文章離給Arm按摩已經三天，肩膀已經不痛，背部也有恢復還略痛而已，
但是延展度有差，覺得可以延展更多了，好想叫Arm來台灣開店，
這樣我每個月一定去按一次！


以上，人生第一次按摩，獻給泰國的專業按摩師Arm！謝謝！口昆卡！

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