來日本幾年後得花粉症(舌下免疫療法) - 日本

最近花粉季節又到了
看著身邊同事狂打噴嚏流鼻水
才驚覺原來這幾天花粉很多但我卻已經無感
所以想來分享我的舌下免疫療法經驗

我是來日本第二年得花粉症的
曾有中耳炎、鼻竇炎病史
所以鼻子算是比較脆弱吧
當時死都不想相信自己是花粉症
試過各種方法 戴口罩、吃藥、益生菌、可以殺死塵螨的吸塵器等等
花粉季絕對不開窗 衣服一定晒在室內
但是還是很嚴重 睡覺時鼻子是淹水狀態
而且會鼻涕倒流到喉嚨造成咳嗽不止
每天睡眠嚴重不足沒有精神工作非常厭世
趁健康檢查的時候自費一萬多元做了三十幾項的過敏原測試
結果就是杉樹花粉過敏
因為計畫長住日本 看到報告當下覺得自己被判死刑
當時在日本沒有找到自己適合的過敏藥
只有之前在台灣吃過的過敏藥有用

發現自己有花粉症的那一年年底
因為想打流感疫苗去我家附近的診所
剛好看到牆上海報在推廣舌下免疫療法
想說不如試試看
諮詢了醫生 由於我健康檢查時的報告剛好過了半年
所以必須重新抽血檢驗
由於我只測杉樹花粉一項所以印象中不怎麼貴 幾百元之類的
也可以要求醫生測其他種類的花粉

測出來結果比之前的報告還要不嚴重
但是還是顯示對花粉過敏
所以開始了免疫療法

舌下免疫療法簡單說就是
把杉樹花粉的精華液每天含在舌頭下面兩分鐘
之後五分鐘之內不能飲食
並且不可馬上洗澡、運動、喝酒
等等會造成血液循環加速的事情
因為有些人可能會因此昏厥或是出現蕁麻疹
所以第一次的免疫療法必須在診所
護士當場幫我噴到舌下
幫我計時兩分鐘
之後讓我在診所待十五分鐘觀察我身體是否有不適症狀
沒有就可回家

由於這個療法可能會造成某些人嚴重的過敏反應
所以一開始的劑量都是很低
前兩個禮拜都是用噴劑的方式逐漸加多劑量
直到可以開始維持每天穩定的劑量
就可以一個月再去一次診所拿處方籤

現在舌下療法是健保給付項目
我一般一個月的處方籤費用不到六百
拿藥一個月一千八有找
所以每個月大概花不到兩千四

需要注意的是這個療法無法在花粉季的時候開始
因為身體無法耐受花粉的量可能會造成嚴重過敏
所以一般似乎是要在六月到十一月之間開始這個療法
另外就是這個療法必須長時間持續
一般聽說要持續四五年
我第一年的時候症狀有改善很多
但是沒有到完全好 會搭配過敏藥吃
現在一年半幾乎花粉無感了
有些人可能會覺得第一年吃了沒有用就想放棄
並且舌下療法似乎真的不是對所有人有用
所以建議必須長住日本
花粉症嚴重到影響生活
有辦法每天吃藥
每個月去診所報到一次
每個月願意花兩千多元的人
才推薦這個療法

另外 並不是所有診所都有辦法開舌下療法的處方籤
所以建議先上網查過
並且事先打去診所詢問是否有提供舌下療法再過去比較保險
因為我之前搬家過
在網路上找新的診所的時候
發現那家診所根本還沒決定要開始舌下療法
名字就已經被放到網路上了

至於那個藥的味道很難形容
是甜的 有點像可樂？
但是吞下去的瞬間真的會很想喝水
一定要忍五分鐘所以我每次都設鬧鐘計時
一般是建議早上出門前喝
早上忘記的話晚上補喝還可以

之前醫生有說過這個藥似乎有傳言說會出錠劑
但目前都是液體狀
必須放在冰箱保存
如果曾經中斷過想恢復必須諮詢醫生
有可能必須從低劑量開始
有時回台灣或出國不會一直放在冰箱但好像也不會有什麼問題

這個療法是有點麻煩
但是努力一年半 花粉症就能根治真的是很開心的一件事
所以想跟大家分享我的經驗
我跟很多日本人同事講過這個療法
但大部分人都沒聽過
畢竟還不是非常廣為人知的療法
有興趣的人可以去推特搜尋舌下免疫療法
有成功的 有懷疑的 有躍躍欲試的
目前想到要注意的大概就這些
有想到再補充
希望大家花粉症也能得到減緩




※ 引述《han960691 (han)》之銘言：
: 最近杉樹花粉症季節 原本來的前幾年都不會有過敏反應
: 沒想到可能時間一久 加上今年花粉好像比去年多很多，竟然開始出現花粉症現象了
: 本身就有過敏體質所以現在過敏原又增加了一個花粉真是要人命
: 整天瘋狂流鼻涕 晚上鼻塞完全吸不到空氣都睡不著...
: 想問一下版上有花粉症困擾的版友大概是幾年開始出現症狀的？
: 還有有推薦的處理方法或是成藥之類的嗎？ 非常感謝QQQ
: (突然有想要搬到北海道或沖繩的衝動0rz..)

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