單純分享,到南印的感動 - 印度

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以下全文來自同團團友 意朴然Amanda 的分享（簡化為第一人稱書寫）

在開始聽分享前，建議：點香，放音樂，沈浸在印度的頻率裡

人說：你的內心是怎樣的，就會看到怎樣的印度。有人恨極了印度，有人愛極了印度。
印度不在我的旅行清單裡，但因緣際會去了印度。這回，沒有名川大山，
經典線路的介紹，而是碰發的心得和感受的分享。

1. 只看不想，也是修行

印度有29個邦，22種語言，各種語言下又有不同的方言，所以同為印度人，
也會有互相聽不懂對方說話的情況。多元化和包容性。
我們走過的南印，馬路幾乎沒有紅綠燈，行人車輛動物各走各的。污泥裡有蓮花。
拋下判斷，只看實相！
印度的髒亂和犯罪率？熱情的笑臉？
印度人民對無序生活的完全接納！
（OS: 一下雨就停電停水。
交纏的電線，讓如果出問題要修理，得先花兩天檢查到底是哪條電線壞了。）

所有的生活啓示，都可以藉由「觀察」和「感受」獲得 （開啓五感）
眼睛變成鏡頭，越來越專注活在當下。我們自己就是巨大的「接收」器官。
只看，只感受。把自己的內心打開清空放下，整個印度也會為你敞開。
當我們自己的五感去看世界，把我們變成巨大的接收器官的時候，
整個世界也會為你全然敞開，這就是第一個分享：只看不想，也是修行。

（OS: 當你抱著過多的成見，你看不到印度的本質，或者印度美好的那一面。）

旅行時，把自己調成當地人的頻率。如果你是印度人，
你怎會有批判的眼光呢？你看到的世界，會跟原來的你不同！


2. 有機生活，靈性健康

曙光村，變成了我的心靈地標。
在曙光村，沒有種族，宗教，沒有金錢，沒有階級，沒有警察，法院等社會秩序，
只有自發與自主的共享，平等與信任。這裡的生活是很有尊嚴的，
光做自己就可以活得很好。不用擔心明天股票的漲跌，或交不交得出房租，
有錢沒錢都可以過得很好，你不需要責怪環境或體制，想要什麼樣的生活，
你可以自己創造。種菜的會把菜放在門口，需要的人自己取用。
曙光村關注的是如何永續的生存，包括：能源，生態，生活方式，
人類對於文化社會環境以及靈性的需求，所以曙光村沒有污染，
天然無毒，ㄧ切都符合靈性健康的，譬如用太陽能源取電。

曙光村的正中心，是個黃金球。供村民靜心冥想，不是宗教中心，
沒有神像，只有一個可以看到自己倒影的大水晶球。想到自己做的事業。
對美好生活的嚮往，是人類共通的需求，而這是靠努力可以達成的。

另一個感觸，真正的智慧一定是源於帶著覺知的生活體驗。
邦第，新德里的工程師，12年，導遊。滿足慾望和忙碌，唯物，變成機器。
社會有許多規則，在學校，在交通上，企業制度，會約束和改變人的本質。
法國媽媽，認為人的本質是不應該被更改的，人本性是自然的，是可以自主的，
是可以拿回主動權，如果你強迫別人去遵守規則，則規則本身會變成最大的障礙。
這裡沒有管理者，一切自主。聯合國說：「曙光村是世界最大的人道體驗」

充滿人類的想像力，建築是各式各樣的。沒有會束縛你，你喜歡就可以做。
但這裡一切都是共享的，這屋子和土地不屬於邦地的，死後這個房子歸曙光村所有。

「規則」的觸動：馬路上沒有紅綠燈，即使有也是壞的，行人車輛動物各走各的，
自有內在的秩序，看似無序，卻是自管自治的有序，
不是時時控制狀況，你只控制你自己，反倒形成天然的規則，
可以平靜地處理自己的問題，所以在馬路上是看不到競爭感或者搶速感，
像在印度最普通最普通的民眾都知道不生氣不急躁，是從小生長環境所賦予的特質。

在曙光村容易迷路，但人何嘗不是因為迷路了，才來到曙光村找自己。
但我們後來也知道，即使不在曙光村，在我們生活的城市裡，也可以找到內在的曙光村。


3. 身體與廟宇

極致的放鬆之旅。阿育吠陀，是現今最古老的整體健康保健體系，中醫和藏醫的源頭。
五千多年前，在印度就有文字記錄，涉及身心方面。
抗衰老，英國皇室查爾斯王子也來過印度阿育吠陀。
在美國也很受歡迎，像馬丹娜，伊莉莎白泰勒，戴咪摩爾，嚮往青春永駐，
也會找阿育吠陀醫生探討養生保健的方法。

我們住在阿拉伯海旁，海浪聲不絕於耳，不看書，只想好好和自己在一起。

按摩師一邊安排我更衣，一邊就點起蠟燭和香氛，關起電燈，整個空間就安靜下來，
然後按摩師雙手合十向我致意，先用手指沾油在我的眉心手心和雙腳,
進行輕點表示即將開始，最後手掌停留於我頭頂開始吟頌一段經文，
瞬間整個按摩室的時空都停滯了。
這種對身體像廟宇般神聖崇高的儀式感，讓我無比震動和感動。

「在所有古文化裡，身體都被當成精神的廟宇」
學習到：對身體的尊重和聯結，平常被我們忽略的身體，別人卻比我們更重視。

阿育吠陀有許多有趣又新奇的項目。每天我從頭到腳每個細胞都被油包裹填滿，
會拿整壺熱油從我的額頭滴下，然後流滿全頭。
又或者有三個按摩師不停用溫熱藥草水澆灌全身，一浪一浪猶如浸泡在海水中。
不同於泰式按摩或經絡按摩，與其說是按，不如說是摸，全身上下不停摸來摸去，
因為在印度的文化裡，身體裡走的是七個脈輪，走的是氣脈，
所有的按摩都是順應氣脈的方向而動，
這也是所有的按摩都同時需要至少兩個按摩師同時進行的緣故。

有人的頭包得像外星人一樣。有人臉上塗了綠綠的藥草。統一穿著綠色的睡袍。很有趣。

充滿自然的力量，產品純天然用料，給身體輕鬆自然無負擔的照顧，
身體越能恢復內在排毒機能，恢復新陳代謝的效率，可以由內而外容光煥發。

整體瑜伽：身體，感情，心靈，精神，直覺（第六感）。對應五大元素。
還有，靜心冥想和瑜珈，也是很重要的一部分。強調對呼吸的關注，專注當下。
愛惜身體，承載精神的廟宇，要好好照顧他。終於開始運動計劃。
親近自然，親近動物，對能量和健康都是有好處的。


4. 放下驕傲，保持內心的光

印度的廟宇。神廟，封面圖，濕婆太太的廟宇，建築雕刻藝術巔峰的典型代表。
像裡面的蓮花曼陀羅蓮花池壁畫，驚豔看得目瞪口呆，
所有這些外像的東西都是人類意識地反映。
這裡也是世界著名的靜心聖地，在印度有很重要的意義，
每天迎接至少一點五萬名朝聖者，印度教徒認為宇宙陰陽力交織最強的磁場，
到這禮膜拜如沐浴於恆河般神聖。

我們幸運地遇到大象，大象神是濕婆和他太太的兒子，是有保護庇佑的寓意。
很少有機緣在廟裡出現，非常幸運。

即使廟宇在印度有這麼崇高的地位，但其實他們最主要的功能不只是拿來拜拜用的，
而是精神和文化的中心，所以你經常會在廟宇外面還有內部看到三三兩兩坐在那裡，
像個熱鬧的大集市一樣。所有的人都是來這裡找自己，
印度教徒相信，萬象萬物都是濕婆創造的，在印度你走進廟宇就是走進自己的身體，
走進自己的心，每個人都是自己的神。當我們還在不斷向外尋找答案的時候，
印度卻教會我們向內觀，進到我們身體裡面，這座廟宇去尋求生活的答案與真相。
當我們內心足夠強大的時候，我們就不再需要廟宇了，
因為到哪裡，我們都是自己的神，所以你在印度會看到很多打坐冥想的人，
印度把瑜伽當作非常重要的生活方式在延續。

讓我想起，在香火旺盛信徒如織的大廟，人們去燒香拜佛，
祈求財源廣進家庭和睦事業順遂等等，總而言之是向佛祖要東西得多，
也就是所謂的索取。但印度人更多的是給予和付出。

在印度很多儀式，譬如水供或火供。
水供，就是要把我們自己累積的福報功德迴向給我們的先人，
讓他們在另一個世界可以過得更好，然後活著的人繼續修行自己，繼續累積福報。
所以印度人的生活裡就是充滿著不斷付出，再積累，再循環的過程，
因為它們相信生命有限，靈魂不滅，ㄧ切都有因果，與其索取不如付出。
所以在印度，付出象徵著內心的富足，我們自己就是宇宙最大力量的源頭。

走進印度的廟宇前，有個儀式，就是剖開一個椰子，
在印度文化裡椰子象徵著宇宙，象徵自己，剖開椰子就是反樸歸真放下驕傲的意思。
只有放下驕傲你才能去拜神，拜見真正的自己。所以作為神，最大的障礙就是驕傲，
作為人，最大的障礙是慾望，所以做神容易，做人難（笑）

所以印度教，與其說是宗教，不如說是哲學。
導遊說：世間最大的黑暗就是無明。
身邊朋友走進身心靈的人越來越多，我覺得這是靈性意識開始覺醒的時代，
靈性絕對會超越宗教的。我們可以沒有宗教，但人活著是要有信仰的。
活著有信仰，和宗教沒有關係，只是保持內心的強大，
做自己的先知，放下驕傲保持內心裡的光．都是南印的廟宇教會我的事。


PS: 去了一趟南印旅行,我帶回滿滿的感動和故事,對故事有興趣的人,可以延伸閱讀：
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