本周天氣佳氣溫暖　減肥好時機 - 颱風討論

多數人幾乎都在今天開工，今天也是連續假期後的第一天上班日，還
好各地天氣都還不錯，也還滿溫暖的，不然可能會更加憂鬱。未來幾
天也都沒有明顯天氣系統或冷氣團造成明顯天氣轉變，頗有春天氣息
，建議您不妨好好把握本周好天氣多到戶外運動，甩掉一些春節假期
期間為身體添加的肥肉，或是上街消費也是不錯的選擇。

今天長江流域附近有一淺薄低壓鋒面雲系生成，並將東移出海掠過台
灣北方海面，不過台灣受影響程度較小，大致上北部及東部還是維持
多雲到多雲時晴可見陽光好天氣，中南部則是晴到晴時多雲，但要留
意清晨容易有霧。周四前台灣幾乎都是受高氣壓籠罩，吹著溫暖東風
，天氣依然相當穩定。周四晚上起東北季風略為增強，北部和東北部
雲量將略為增加，也偶有陣雨機會，不過水氣量並不多，雨勢也不會
太明顯，周五晚上開始又會逐漸回復為較穩定的好天氣。

目前中國北方冷空氣有明顯減弱的跡象，就連北京本周最高溫都可能
上升到十度。東北季風明顯減弱也使得台灣未來一周將有相當穩定，
也較為溫暖的好天氣，今天清晨全台各地溫度都有十五到十七度，中
午則可上升到二十四到二十五度左右，提醒您還是要多留意日夜溫差
，出門還是要搭件薄外套。

本周可以說是減肥的好時機，由於農曆春節期間中南部天氣好，蔬果
長得相當不錯，由於產量多也造成價格大幅下降，如果您過年期間過
度大魚大肉，現在多吃些蔬果是不錯的選擇，不僅價格實惠，又能幫
身體多攝取一些纖維，幫助排出多餘的油脂。由於天氣也相當不錯，
也相當適合戶外運動，不僅有助於減肥，也可幫助調整連續假期期間
的不正常座息，為工作多挹注一份活力。

以上氣象由賴忠瑋/天氣風險http://www.tenki.tw及/http://m.tenki.tw/提供

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