東京有教練課的健身房 - 日本

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By Vanessa
at 2019-05-29T11:02

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最近因緣際會想要開始健身，但是本人是初學者，以前完全沒接觸過

所以想要先找教練幫忙規劃。不過發現日本這邊好像健身沒台灣那麼盛行？

不知道該怎麼找。

有沒有人有在日本上教練課的經驗可以分享一下的呢？

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Tags: 日本

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2019-05-31T19:41
日本一般人健身的風氣沒那麼盛行，可是去比健體的人比
台灣多很多。但是日本的教練質素比較參差，有些只有學
生運動社團經驗，如果要有正確的健身知識就要找有健體
比賽或健身證照的比較好，大部份健身房都會把教練的經
驗和證照列出，可以用作參考
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By Kumar
at 2019-06-03T06:01
好奇日本女生喜歡肌肉男嗎? 現在草食的文青男很多
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-06-04T00:24
個人覺得至少要有線條，我相信沒有女生不愛的，畢竟這
就是男性的象徵，完全沒線條真的不能接受XD
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By Odelette
at 2019-06-06T23:46
主要看自己看得下去看不下去吧...女生喜不喜歡看人
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By Oscar
at 2019-06-08T23:06
有些女生天生就喜歡有點肉的,沒有一定
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By Elma
at 2019-06-13T08:35
有沒有線條其次,但有沒有運動的習慣滿重要的
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By Necoo
at 2019-06-15T08:01
日本雖然健身風氣比較不盛,但個人覺得運動習慣很盛
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By Puput
at 2019-06-19T22:38
很常看到有人在路跑,業餘的棒球隊フットサル都滿盛
Puput avatar
By Puput
at 2019-06-20T18:56
的..另外我認識的日女會固定去健身房的很多
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By Ursula
at 2019-06-25T10:30
對 我就是想說現在看到都是很精實lean的 而不是壯的
Erin avatar
By Erin
at 2019-06-30T08:10
日本大多喜歡「細マッチョ」
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By Zenobia
at 2019-07-04T11:43
查了一下就是單純精實(低體脂 而不是肌肉量大
Heather avatar
By Heather
at 2019-07-07T06:38
想問+1！！
Hedy avatar
By Hedy
at 2019-07-12T03:15
Rizap呢XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-07-14T14:41
想問+1
Zora avatar
By Zora
at 2019-07-17T07:43
我也想知道+1
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-07-21T06:43
有遇過女生朋友完全不能接受肌肉線條的，說很噁心
Madame avatar
By Madame
at 2019-07-26T04:49
我現在的健身房有喔30分鐘3240日圓60分鐘6480日圓
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-07-28T02:11
ゴールドジム有喔

演唱會幕後工作人員

Enid avatar
By Enid
at 2019-05-28T19:31
不知道是否有板友是在日本從事演唱會現場幕後工作的？ 音響、照明、影像、大道具、機構......等等 小弟目前在東京從事演唱會現場的音響工作人員 想約業界人出來聊聊業界甘苦，以及大家的日後職涯規劃 最近剛進入第二年，但卻還不是很能夠融入這個環境， 工作也做的不是很順利 開始懷疑自己是不是不適合這個業界 處於 ...

台灣駕照更換-外免切り替え

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-05-28T08:56
本文的說明基礎文個人經驗與日本人的口述，沒有正確或絕對性，僅分享給大家希望能夠 讓在日的朋友們比較順利。 首先探討日本本身的身分證明這件事情， 由於日本沒有身分證，事實上也有很多人為了要避稅而不去辦My Number這張卡，護照也 不是隨身再攜帶的狀況下。駕照，會是大多數的日系社會中第一認可的證明。因此，當 ...

大阪心斎橋　KATACHI CAFE

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-05-27T17:42
KATACHI CAFE 雜貨咖啡廳服務人員 公司網站 https://www.katachi-cafe.com IG https://www.instagram.com/katachi_cafe/ 工作內容：製作飲品（咖啡、台灣茶）餐點（三明治簡餐）與介紹雜貨銷售 徵人條件： ‧ 語言能力：中文、日 ...

神戶 laihungzen

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By Rae
at 2019-05-27T17:00
ID/暱稱： laihungzen 性別： 男 居住地區/最近站名：三宮駅 目前狀態：剛拿到就勞簽證 等待入社 最常出沒的地方：三ノ宮　梅田 喜歡日本的...：　アニメ　風景 討厭日本的...：　很多餐廳沒有禁菸 最愛的日本餐廳：　蔵寿司　肉劇場 最喜歡的日本店家： ダイソー 在日最喜歡的活 ...

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By Todd Johnson
at 2019-05-27T14:00
ID/暱稱：illusionsnow / Haley or ヘイリー or 米包 性別：F 居住地區/最近站名：品川 (目前) → 武藏境 (預定) 目前狀態：閒妻 (目前) → 有正職的人妻 (希望) 最常出沒的地方：品川駅鄰近的兩個Starbucks、前往Starbucks路上 喜歡日本的... ...