請問年過25歲的半熟女該補充些什麼 - 社會議題

By Annie
at 2009-10-03T00:00

Table of Contents

因為年齡慢慢增長非常想要補充些膠原蛋白或其他女性需要補充的物品但是卻不知道該從何下手所以想請問有沒有推薦的1.膠原蛋白2.女性維他命3.鈣質4.保養類的產品謝謝...Showmore

All Comments

By Edith
at 2009-10-05T23:50

維他命該怎麼選？許多朋友都有這樣的迷思，其實很多人都忘了，除了B群、C之外，礦物質也很重要的，首先要有一個觀念：不要把維他命當藥吃，也不是聽人家說什麼好就去買什麼，要知道自己為什麼需要這些營養補充品，及如何選擇讓自己信賴的產品，更要調整自己的飲食與生活習慣來配合。有吃和有多少劑量被吸收是不一樣的，所以妳要懂得看商品標示，例如在便利商店花25元可以買到一瓶維他命C片，這一瓶維生素C的總含量約250mg，大約是某些�

By Genevieve
at 2009-10-03T22:22

◎服用膠原蛋白，跟吃下一口肉或大豆(裡頭所含的蛋白質)，有何差異?攝取這麼多「水解過的蛋白質」(胺基酸)，不擔心血液變酸嗎?現代人誰會缺蛋白質?我們可能因為飲食不均衡，所以需要補充鈣、葡萄糖胺、綜合維他命、植物多酚類等等，但是有聽說過誰缺蛋白質?因為年紀漸長導致皮膚或關節的膠原蛋白流失，不是因為攝取的膠原蛋白(胺基酸)不足，而是「荷爾蒙」的作用。就好像要蓋一棟房子(膠原蛋白結締組織)需要磚塊水泥鋼筋(胺基酸)等原料�

By Zanna
at 2009-10-05T15:40

這位水水....我想跟你建議我們護士都有在吃的Q10膠囊及一些天然的女性維他命~~~我們同仁都吃這個牌子的~~天然的~~吸收好!!我們年紀和你一樣~~如果你有問題再寫信問我吧~~要記得留你的信箱喔~~我比較方便回信給你^^...Showmore

By Doris
at 2009-10-06T13:08

妳好:25歲過後免疫系統會慢慢下降.皮膚保溼度也會慢慢下絳.新陳代謝也是.建議:補充葡萄籽可消除ㄅ好自由基.對皮膚是美容聖品.鈣質先存骨本老ㄌㄅ會骨質疏鬆症.或是綜合維ㄊ命有20幾種ㄉ~30種較好.ㄅ要吃單方ㄉ.在冷氣房工作常補充膠原蛋白讓皮膚水水亮亮ㄉ.挑選保健食品要挑天然無色素.無添加物.濃度要純.如鈣挑ㄅ好結石.葡萄耔濃度ㄅ夠等於白吃.膠原蛋白ㄅ會挑吃到膽固醇.有脂肪.綜合維他命ㄅ會挑會選化學合成ㄉ如有要挑選我可教妳歡迎寫��

請問年過25歲的半熟女該補充些什麼 - 社會議題

All Comments

Related Posts

很受傷..心生受傷

中秋節的省思

什麼時後世界末日

希望讀國立高雄餐旅學院的人幫忙回一下

汽修科題目幫解答